59. Atún con cebolla

59. Atún con cebolla

Restaurante Amonaren Etxea, Aingeru Rodríguez. Botarell, Tarragona. Comida tradicional vasca.

Producto aportado por PAC SL, distribución alimentaria desde 1918.

Atún con cebolla.

 

Ingredientes

- 500 g de atún en una rodaja o taco grueso

- 4 cebollas dulces grandes 

- 30 g de aceite de oliva virgen

- 3 cucharadas soperas de harina de garbanzo

- Sal al gusto

 

Elaboración

Pelar y picar muy finas las cebollas. Sazonaremos el atún y lo pasamos por la harina, después reservaremos.

A continuación pocharemos las cebollas y sazonaremos con sal cuando estén tiernas, añadiremos el atún y lo pondremos encima de la cebolla pochada.

Hornearemos el atún hasta que este dorado, y lo iremos rociando con su propio jugo.

 

Emplatado

Se puede presentar en una fuente ovalada.

 

Maridaje con la bodega Mas Vicenç
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Escucha en el siguiente video, el audio de la sección "de plato a plato" del programa "Trotamundos" con Miquel Mercadal, Aingeru Rodríguez y Josep M. París

 

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